বহি রঙ্গন বহি রা গত ক্রী ড় শা র্ট প্রস্তুতকা রক এব কা রখা ন চী ন.
১২ সপ্তা হ ওজন কমা নো র উপা য়: চতুর্থ সপ্তা হ সহা য় হে লথ. ১০ জুলা ই কো থা ও হা লকা, কো থা ও ছি টে ফো ঁট বৃষ্টি র আভা স. বৈ ঠক বসছে ন পুতি ন- এরদো য়া ন. ৮. ঈমা ন আন ও তা কওয় অবলম্বন কর গুনা হ মা ফে র উপা য়. প্রচণ্ড গরম শি শুদে র খে লা ধুলা র আয়ো জন ঠি ক হয়নি: ক্.. কা লী পুজো য় ফা টা ন যা ব পরি বে শ বা ন্ধব বা জি', SC- র নি র্দে শই. গরম পা নি র সঙ্গ লে বু আন জা দুকর পরি বর্তন.